domingo, 16 de septiembre de 2012

100Km - Entrenamiento Fin de Semana 55Km

Este fin de semana he realizado los siguientes entrenamientos. En total 55Km. El próximo fin de semana el gran evento !!!


Nombre
-
Deporte
Caminata
Hora de inicio
15-sep-2012 8:07
Distancia
12.10 km
Duración
2h:10m:16s
Velocidad Prom
5.6 km/h
Velocidad Máx
8.1 km/h
Calorías
979 kcal
Altitud
887 m / 948 m
Elevación
31 m ↑ / 52 m ↓

Nombre
-
Deporte
Caminata
Hora de inicio
15-sep-2012 18:25
Distancia
22.16 km
Duración
4h:00m:11s
Velocidad Prom
5.5 km/h
Velocidad Máx
16.2 km/h
Calorías
1783 kcal
Altitud
889 m / 1031 m
Elevación
324 m ↑ / 301 m ↓

Nombre
-
Deporte
Caminata
Hora de inicio
16-sep-2012 6:26
Distancia
21.10 km
Duración
4h:03m:33s
Velocidad Prom
5.2 km/h
Velocidad Máx
10.2 km/h
Calorías
1607 kcal
Altitud
849 m / 1032 m
Elevación
248 m ↑ / 164 m ↓

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